产妇出虚汗吃什么好
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病情分析:
在生产之后身体会比较虚弱,容易出虚汗,可以多吃一些清淡容易消化的食物,适当的服用一些补气血的食物,能够有效的减少气虚的情况,快速促进身体的恢复。在生产之后一定要注意休息,不要劳累,不要剧烈运动,以免影响产后恢复,不要有太大的压力,保持心情舒畅。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好:怀孕初期出虚汗考虑是身体虚弱引,缺钙引起的,建议您注意饮食营养均衡,荤素搭配,多吃一些优质蛋白,富含钙的食物,如:鸡蛋,牛奶,鱼类,瘦肉,红枣,豆制品,虾皮,紫菜及新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激生冷食物,要少吃多餐,保证充足的睡眠,怀孕的前3个月口服叶酸,可以预防胎儿神经管畸形,注意按时产检,祝您和胎儿健康!
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