老年缺钙吃什么钙片比较好
病情描述：我的爷爷已经70多岁了，但是医生说他有点缺钙。请问老年缺钙吃什么钙片比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
老人家有缺钙的病情可以吃老年人钙片，以及含有维生素d的钙片，可以促进患者对钙的吸收，而且应该在户外进行体育锻炼和适当的晒太阳，避免喝酒抽烟，改正不良生活习惯。患者可能会有骨质疏松的病情的发作，可以在医生指导下使用二磷酸盐类药物，降骨素治疗等。
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孔福荣 主治医师
巨野县董官屯镇卫生院 一级
老年人出现缺钙是比较常见的症状，建议可以口服钙尔奇或者是是含钙比较多促进钙吸收的食物，如果症状不是很好的话，就要去医院进行积极的检查治疗，平时要多吃些鱼，芝麻酱，绿色的蔬菜，虾皮，菠菜等等，要多户外活动晒太阳，让皮肤产生维生素d以及帮助钙吸收。
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