排便属于新陈代谢吗

病情描述：最近这一段时间我排便排得非常的多，请问排便属于新陈代谢吗？谢谢

医生回答 (2)

黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

排便属于新陈代谢，是正常的生理现象，无论是大便，还是小便都是正常的生理现象。反而不排便才是病理状态。因此，假如你现在大小便都是正常的话，就建议你宽松心情，保持健康的生活方式即可。但是，假如你有排大小便异常的现象，则可以到消化内科就诊，在进行大便常规和尿常规等等检查之后，在来决定是否需干预治疗。
李娟 主治医师
兖州区中医医院二级甲等

病情分析：

有许多方法可以促进新陈代谢。锻炼和适度锻炼可以促进体内血液循环，从而加速新陈代谢。多喝水，吃一些新鲜蔬菜和水果，有效保证充足的睡眠，不熬夜，保持放松的心情，不要有太多的精神压力等。，都可以促进新陈代谢。同时也要多吃粗纤维食物，有助于消化和吸收，也可以加快体内的新陈代谢。平时也有可能受到更多的阳光照射。

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