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怀孕16周缺钙

病情描述:我朋友已经怀孕16周了,她检查出缺钙,那怀孕16周缺钙怎么办?
医生回答 (2)
  • 陆斌
    陆斌 主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    怀孕期间对钙的需求量比较大,主要由于胎儿生长发育的需求,所以要注意钙质的补充,有缺钙的情况会导致乏力,抽筋,流汗多的症状,可以在医生建议下使用孕妇配方奶粉或者喝牛奶,吃核桃,黑豆,芝麻糊补钙,也可以使用维生素d和钙剂调理,多点户外活动,多晒太阳。

  • 郭守兵
    郭守兵 医师
    连云港市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    怀孕中期缺钙可以口服钙剂进行调理,平时要注意增加一些含钙量丰富的食物,常见的乳豆制品,奶酪,牛奶,芝麻酱,虾皮,鱼类,大虾类,海产品等,饮食的种类一定要多样化,有利于促进钙的吸收和利用,促进宝宝的健康发育,不要吃生、冷和油腻、刺激性的食物。

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陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。
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