我今年十六岁身高155米体重100斤我
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病情分析:
你好,这个体重稍微有一点点胖。但是没有太大关系的,因为现在正是你生长发育的高峰期,在高中阶段一定要注意,多锻炼,加强营养,注意休息,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,一日三餐都不要暴饮暴食肉类食物,适量的在中午吃一些,晚上就不要再吃任何肉类食物了,早餐也不要吃油炸食物,含糖量比较高的食物更不能吃。
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病情分析:
体重和身高基本上属于是正常的范围之内,不用过于的担心,因为在长身体的这个年龄阶段,稍微有一些胖也属于是正常的,可能是因为吃的比较好,因为在发育的时候一般来说食欲都比较好,但是要注意控制一下,少吃多餐,细嚼慢咽,晚饭的时候少吃一些,也要坚持的进行体育锻炼身体健康最重要。
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