吃什么预防心脏病？
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病情分析：
你好，为了预防疾病，所以我们平时的饮食是很重要的，建议平时要清淡饮食，减少高脂肪高盐分的摄入。下面简单的介绍几种食物。如芹菜是富含纤维素的食物，多吃富含纤维素的食物能够有效预防心脏病。西红柿含有丰富的番茄红素，可以降低胆固醇。花生中含有丰富的维生素E，能够使血管保持软化，减少患心脏病的机会。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
心脏疾病与动脉硬化，高血压，高血脂，病菌感染损伤心脏瓣膜疾病等有关，平时注意低脂低盐饮食，不要吸烟喝酒，多吃蔬菜水果适当运动锻炼有利于预防减少心脏疾病的发生，如果有心慌，胸闷，心绞痛等症状可以到医院心血管内科检查心电图和心脏彩超等看看。
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