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怎样预防冠心病心脏病

来源:医联媒体

冠心病分为无症状心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭和猝死5种临床类型,临床上常常分为稳定性冠心病和记性冠状动脉综合征。冠心病心脏病又称冠状动脉粥样硬化性心脏病,是属于心脏病中比较严重的类型。这种类型的心脏病主要是由于心脏自己的营养血管冠状动脉的狭窄或堵塞,造成的心脏自身的供血不足所产生的一系列症状,病人会表现为心绞痛、心悸、头晕等一系列的临床症状。

冠心病的高发人群有哪些

1、最常见的主要有高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、高胆固醇患者,还与感染有关,如巨细胞病毒、幽门螺杆菌等。

2、有长期吸烟史以及明显家族史的人,多发于40岁以上人群,男性多于女性,患者可以在医生指导下用一些溶栓抗凝、活血化瘀的药物。

3、身材偏于肥胖、运动少、生活作息没有规律的人也容易得冠心病,患者注意注意休息,饮食清淡,不吃油腻的食物,多吃蔬菜水果,平时多运动,多锻炼身体。

怎样预防冠心病心脏病

1、减少摄入高热量食物,提升低脂肪饮食搭配的比例,少吃盐,生抽酱油,黄酱,不吃含高脂,葡萄糖的食材。

2、进行适当的体力劳动和体育锻炼,生活规律化,不吸烟,不饮烈酒。

3、患者要充分认识到冠心病心脏病的危害。

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