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脚腕崴了怎么办?

病情描述:下班路上跑的太快脚崴了,疼痛难忍,简直痛不欲生,脚腕崴了怎么办?
医生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    踝关节扭伤之后,患者应该注意休息,不要激烈的运动,可以在医生的建议下,通过活血消炎止痛的药物调理,而且可以进行热敷或者用温水泡脚,能够改善血液循环,消除肿胀,缓解疼痛,但患者在急性期间需进行冰敷,也可以适当的加压包扎,同时可以抬高下肢,促进血液回流。

  • 李锦嫦
    李锦嫦 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    脚崴了24小时之内要冰敷,24小时之后要热敷,可以到正规的医院进行针灸,拔罐放血治疗,同时配合服用消炎止痛的药物进行调理,具体用药谨遵医嘱,睡觉的时候可以放个枕头在脚踝处,促进血液的回流,可以在专业的康复师指导下进行踝关节的肌力训练,运动训练等康复功能训练。

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李志昌
李志昌 副主任医师

北京大学人民医院 骨关节科

擅长:骨与关节疾病的系统治疗,尤其是膝关节和髋关节疾病的运动康复、药物治疗及手术治疗。
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刘洪业 副主任医师 马鞍山市人民医院

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