失眠抑郁怎样治疗？
病情描述：生活工作压力太大，失眠抑郁了一段时间，失眠抑郁怎样治疗才好？
医生回答 (2)
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病情分析：
你自述罹患了抑郁症的疾病，该疾病属于精神心理类疾病之一，而你导致抑郁的原因则可能和自述的生活压力大相关，建议你及时在家人的陪同下到当地正规的精神专科医院就诊，可以在进行汉密尔顿心理量表评估等等检查，如果确诊为抑郁症，则在根据患者的病情程度看看是回家口服药物治疗，还是需要住院进行系统的治疗。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
平常的时候可以泡泡热水脚，可以加速脚部血液循环，流向下肢的末梢血管，并使大脑流血相对减少，这样可以使人产生困倦。治病养生可以两不误。平时的时候可以多做一些运动刺激大脑，释放出一种抑制抑与因子的物质，调节好自身的体情绪。如果没有得到改善，可以找心理医生进行心理疏导。
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