总胆固醇偏低的原因，3.2可吃啥
病情描述：我朋友的总胆固醇比较低，只有3.2，想知道总胆固醇偏低的原因，3.2可吃啥呀？
医生回答 (2)
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病情分析：
造成总胆固醇偏低的原因，有可能是由于运动量过多，甚至是近期营养不良，以及使用一些胆固醇含量过少的食物所引发可能性较大。还需要排除低密度脂蛋白胆固醇数值偏低所引起建议结合临床实际情况，必要时还需要带相应的化验结果到当地门诊进行咨询就诊。
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病情分析：
胆固醇偏低的人平时可以适当的吃一些柑橘类的水果，也可以多吃椰菜，马铃薯和草莓，与此同时，绿色蔬菜也很适合胆固醇偏低的人，食用这些食物可以增加人体内维生素c的含量，保证血管的畅通。平时注意积极加强自身体育锻炼，三餐中多吃粥，多喝温水，晚上尽量不要熬夜，保证充足的睡眠。
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