想知道是不是缺钙？
病情描述：最近感觉肌肉酸胀无力，想知道是不是缺钙？那么我吃钙片可以吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
最近总是感到肌肉酸胀无力，有可能是缺乏体育锻炼引起的，也可能是缺乏钙元素引起的，想要明确是哪一种疾病应该抽血检查微量元素，排除器质性的疾病，做一些有氧呼吸运动，多晒太阳，吃一些钙片和清凉的排骨汤，按时休息，少喝酒，不要吸烟，可以吃一些山药，洋葱，黑木耳，香菇等食物。
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病情分析：
患者出现肌肉酸胀乏力有可能是缺钙的原因导致，可能会有夜间睡眠不安，稳抽筋或者流虚汗，骨关节疼痛等症状的表现，可以通过骨密度检查，抽血化验明确病情，缺钙的患者可以使用钙片，维生素，d，鱼肝油等调理，具体用药请遵医嘱，而且患者要适当的户外活动晒太阳。
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