崴脚后个人怎么处理
病情描述：打球的时候，不小心把脚给崴了，走路的时候会很疼，崴脚后个人怎么处理？
医生回答 (2)
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病情分析：
打球崴脚以后一定要注意休息，同时需要检查具体的症状，如果出现了严重的肿胀，需要早期进行冷敷，局部冷敷可以减少渗出，减轻疼痛。同时也需要注意拍片检查，只要是没有产生骨折，一般情况下，经过对症治疗可以恢复。如果是出现了严重的损伤，建议还是看骨外科进行治疗，超过24小时以后可以热敷，局部使用云南白药气雾剂也有帮助。
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病情分析：
患者踝关节扭伤之后，个人要停止活动，注意休息，可以先进行冰敷，24小时之内可以冰敷2~3次，每次可以冰敷15分钟左右，过后患者可以进行热敷以及按摩治疗，或者泡脚减轻肿胀疼痛的症状，还可以结合消炎止痛的膏药外敷，一般需要一周左右的时间恢复，不要激烈运动。
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