孩子总生病该如何提高抵抗力
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病情分析:
可以给孩子化验一个微量元素,如果孩子是因为缺铁锌和维生素D等,造成的免疫力低下,就要及时的进行补充,可以经常带孩子做一些户外运动,可以带孩子去公园玩,也可以让孩子多参加一些学校组织的活动,饮食上要做到荤素搭配,营养均衡,多吃蔬菜和水果,长期坚持,抵抗力就会有所增加。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
让孩子多吃一些营养品,或者是在饮食方面多吃一些营养全面的食物,这样的话也可以增加身体的抵抗力,而且也要让孩子多加强体育锻炼,每天让孩子跑跑步或者是做一些体育锻炼,这样的话也可以增加身体的抵抗力的,饮食方面一定要注意多吃一些牛奶,鸡蛋,鱼虾,牛肉等食物。
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