17岁身高有178厘米体重才100斤正常吗
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病情分析:
你好,这个身高100斤体重还是比较正常的,一定要保持下去,平时在饮食方面高热量高蛋白的食物适量的去吃,但也不能不吃,因为肉类食物还有人体必需的氨基酸,当然过多的去吃的话,特别容易造成肥胖,平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样的话身体需要的营养才能够更容易得到满足。
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病情分析:
你好,这样的体重是有一点偏轻的,所以平时一定要多样化,在高中阶段学习任务比较重,平时睡眠也不是太好,这就要求我们一定要养成一个良好,对吧,生活习惯也不能够过多的熬夜,另外在饮食方面尽量吃一些比较容易消化的食物。在运动方面一定要做做运动。如果老是坐着学习,学习的效率也会很低的。
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