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睡不着后心中有恐惧该怎么办

病情描述:这两天晚上总是睡不着,而且心里老是胡思乱想,感到恐惧,这该怎么办?
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    考虑是出现了植物神经功能紊乱,或者是出现焦虑症。考虑是出现了肝郁气滞,或者是出现阳气不足的情况,可以配合使用振源胶囊。而如果出现失眠,可以配合使用安神补心丸,或者是朱砂安神丸。而如果出现植物神经功能紊乱,可以配合使用理气舒心片,可以配合使用维生素B1片。

  • 吕凤珍
    吕凤珍 主治医师
    北流市人民医院 三级
    病情分析:

    考虑是因为出现了一些疑心病或者是焦虑症的倾向,首先是需要解决睡眠的问题,睡眠不好就会导致情绪的波动,导致烦躁,是可以使用一些补脑的口服液,另外要注意不要给自己造成一些恐惧的心理,比如说经历或者是挫折就会导致情绪的变化,晚上的话要进行适当的体育锻炼。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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庞吉成
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院

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