糖尿病吃什么油好?
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病情分析:
糖尿病患者建议吃植物油,但无论是什么油都应该尽可能少吃,因为油的热量比例很高,每1克油和产生9千卡热量,糖尿病患者应严格限制每天食物热量总的摄入量,所以应尽量减少油脂的摄入,同时应减少碳水化合物的摄入,来降低患者升糖速度。每日三餐定时定量,并适当增加平时的体育活动,增加热量消耗,以增加胰岛素的敏感性。
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病情分析:
糖尿病患者是由于体内的血糖值超标,时间久了,影响身体各组织器官,导致出现并发症的情况,需要清淡饮食,避免吃那些高糖食物的,平时的主食也要控制在每日300克之内的,并且要增加身体锻炼,促进烫的代谢分解的,吃的油应该宜少,以植物油为主,少量添加动物油,才有助于营养均衡的。