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失眠的标准诊断？

病情描述：失眠的标准诊断？

医生回答 (1)

黄世昌 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

失眠是指人体在夜晚的睡眠时间不超过三个小时，如果患者失眠的症状比较严重，建议及时的服用镇静助眠的药物进行治疗，并且需要搭配营养脑神经的药物，平时患者还需要从物理的方面去改善，白天时可以多做体育锻炼，增强自身的体质，使身体变得劳累，能够有助于夜晚睡眠智量的增加

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: 黄世昌 副主任医师
北京大学第一医院神经内科; 擅长：对神经内科疾病有较深的认识，尤其擅长治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病。

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