失眠吃钙镁片好吗
病情描述：最近突然晚上怎么都睡不着，不明原因的失眠，失眠吃钙镁片好吗？
医生回答 (2)
-
-
-
刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
长期失眠会导致记忆力减退、注意力下降等，分为原发性和继发性，一般治疗要尽可能找到病因，才能更好的改善失眠状态，治疗方法有药物治疗和非药物治疗，常用的药物一般苯二氮卓类药物和具有催眠效果的抗抑郁药物，但一般不建议长期使用，钙镁片主要是补充人体钙镁，并没有治疗失眠的效果。
-
-
-
-
胡静 主治医师
鄂州市华容区华容中心卫生院 二级
从你描述的情况来看，失眠吃钙镁片有一定的作用，但并不是所有人都能起到很好的效果。研究发现缺钙和镁可能导致睡眠出问题。多数人的睡眠者饮食就存在钙镁摄入量严重不足的问题，B族维生素也明显不够。建议您到当地医院就诊，在医生的指导下，合理的服用钙镁片效果最佳。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号