失眠和什么有关
病情描述：平时身体很健康，作息也很规律，这几天突然失眠，找不到原因，失眠和什么有关？
医生回答 (2)
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病情分析：
失眠是睡眠障碍的一种表现，和患者情绪不好有一定关系，造成失眠的原因也比较多，一是个人职业，比如长期用脑力劳动的职业，二是生活不规律，经常开夜车加班的，第3种是常常的生活不科学不健康，比如酗酒，喝浓茶浓咖啡。还有其他一些原因本比如本身自身有一些病理性的病变也会造成失眠。
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病情分析：
您好，失眠和精神压力过大，睡眠环境的改变，情绪焦虑紧张，作息不规律，食用刺激性的食物，睡前饮咖啡、饮茶、吸烟等不良的生活习惯，噪音强光等外界环境刺激都有关。睡眠还和很多疾病有关系，如冠心病、抑郁症、糖尿病、高血压、肺气肿、更年期等。治疗失眠要根据不同的情况针对病因进行治疗。
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