吃火锅怎么才能不上火不长痘痘
病情描述：特别爱吃火锅，没次吃完第二天脸上就冒痘，吃火锅怎么才能不上火不长痘痘？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
吃火锅的话主要是因为太过辛辣所以大多都会出现上火的现象，而且可能你自身平时喝水比较少，自身体内本来就火气旺，所以一吃火锅就会加重炎症反应，建议先适当的调整饮食，尽量还是避免吃火锅等一些辛辣刺激性的食物，可以多喝水，多吃一些蔬菜水果，必要的时候就需要口服一些消炎降火的药物。
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段小芬 医师
开州区文峰街道社区卫生服务中心 一级
吃火锅引起身上长痘主要是因为皮肤受到了火锅一类的物质刺激，造成发炎引起的痘痘，最好的方法就是少吃火锅，或者在吃火锅的时候不要吃麻辣锅，尽量选择清淡营养一些的食物，吃完火锅以后吃一些水果可以缓解上火的情况，另外自身要多喝水，给身体补充水分，可以尽快的把火锅里面的刺激物质代谢出去。
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