抑郁该怎么治愈
病情描述：我现在每天的工作特别烦心，我感觉自己抑郁了，请问抑郁该怎么治愈？
医生回答 (2)
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病情分析：
抑郁症的治疗一般来说要根据病情的严重程度来决定，严重的情况下要使用相关的药物治疗，以及介入心理方面的一些治疗是比较好的，不是很严重的情况下，自己进行一些心理方面的调整，养成有规律的生活饮食方式，要多一些乐观的积极向上的态度，然后多和朋友出去散散心，调节一下自己的心情，也要适当的锻炼身体。
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病情分析：
抑郁症想要治疗的话，那么建议还是要进行一下自我的调整，在自己不是很严重的情况下，要多一些正能量的东西，要积极乐观的去面对一些事情，而且要加一些不好的情绪，及时的发泄出来，如果说比较严重的情况下，可能需要介入一些心理方面的治疗，养成有规律的生活饮食方式。
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