睡不着觉失眠是怎么回事
病情描述：我经常会出现失眠的现象，整晚整晚的睡不着，请问睡不着觉失眠是怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
睡不着觉失眠，这种可能是因为长时间生活作息不规律，导致有一些生物钟紊乱，也不排除是近期压力太大，导致有些神经衰弱。目前可以服用一些营养神经和改善睡眠的药物，具体用药请遵医嘱，而且自己也可以泡点玫瑰花或者百合茶喝一下。生活作息尽量保持规律，睡前也可以适当活动。
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病情分析：
如果长时间的失眠病因很多，最为常见的是精神压力大，心理性疾病或者是精神性疾病等。建议你最好是到医院就诊，医生会根据你的临床症状和相关检查来给你合理的治疗意见，不能大意，平时需要卧床休息，不能劳累和熬夜，注意休息，同时多吃蔬菜和水果，养成合理的作息规律。
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