上火长痘痘了怎么办
病情描述：最近工作压力大，经常熬夜，作息不规律导致了上火，上火长痘痘了怎么办？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
这是由于精神压力比较大或者过度熬夜引起的脸上长痘痘的症状，建议患者可以涂抹一些祛痘膏进行治疗，的有助于缓解症状。平时要保持足够的睡眠时间和睡眠质量，不要也避免过度疲劳。饮食方面可以多吃一些清淡富含优质蛋白的食物补充营养，保持愉快的心情，不要过度的焦虑。
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盖红霞 主治医师
海东市循化县人民医院 二级乙等
上火长痘痘了可以暂时不用涂抹祛痘药物，因为是上火导致的，所以在上火的症状改善以后，痘痘也会慢慢自行消退，多喝一些菊花茶，栀子花茶，柠檬茶等等，有清火的效果，多吃水果和蔬菜，补充维生素，也可以帮助祛痘，如果痘痘比较严重的话，也可以适量的用一些祛痘的药膏。
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