胆固醇高怎么治疗
病情描述：今天单位去组织一年一度的职工体检,在体检过程中发现我的胆固醇偏高的厉害，这也验证了我平时生活中手有些发麻的原因,大夫让我平时多运动，注意饮食习惯紫金版的那么胆固醇高怎么治疗?
医生回答 (2)
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病情分析：
在体检中发现同事胆固醇偏高的厉害，同事平时生活中手有些发麻,大夫让平时多运动，注意饮食习惯。针对这种情况建议轻度升高的话不必药物治疗，平时加强锻炼，多运动，注意饮食，不要吃脂肪食物就可以。 另外，要多做户外运动，肥胖者需要减肥，适当控制饭量。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
胆固醇高可以通过生活方式干预，饮食控制，平时多吃蔬菜、水果，少吃蛋黄、蟹黄、动物内脏等胆固醇含量高的食物，适量运动，注意休息，避免劳累过于激动，保持心情舒畅；避免饮酒和进食高胆固醇的食物，比如动物内脏，肥肉，蟹黄，西式快餐类食品等等，多进食富含维生素的新鲜水果蔬菜，通过食疗来降低胆固醇。
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