怎样治疗失眠
病情描述：我老婆31岁，她一直受失眠的折磨，每天晚上她都会翻来覆去睡不着，有时候很晚我都睡醒一觉了，她都还不能入睡，我怕她这样下去会精神不好，想问医生怎样治疗失眠呢？
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
失眠主要包括药物治疗和非药物治疗，急性失眠用药治疗，慢性失眠不管是原发还是继发，再用药物治疗的同时，应当辅助心理的治疗，可以通过饮食，按摩头部，物理治疗，经颅磁刺激和药物联合治疗，来阻断失眠的症状，睡前不要喝酒禁止大吃大喝或不易消化的食物，保持规律休息。
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病情分析：
主要包括药物治疗和非药物治疗的方法。对于急性失眠的病人应该早期应用药物治疗。对于慢性失眠病人，无论是原发的还是继发的，在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗，还有除心理行为治疗之外的其他非药物治疗，如饮食疗法、按摩疗法等，也可以作为辅助治疗失眠的手段。
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