本人60岁,半个月前,开始出现失眠症状
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病情分析:
建议患者可以适当的服用镇静助眠的药物,搭配营养脑神经的药物进行治疗,但是服药的时间不可以过长,否则长期的肥药可能会产生一定的依赖性,平时还要多做物理的改善,要保持睡眠环境的舒适,保持室内的黑暗和安静,在夜晚睡前也可以适当的听一些舒缓的音乐。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
新生儿、幼儿睡眠时间特别长,随着年龄增大,睡眠慢慢减少。当到了老年以后,睡眠会有两个特点,第一、睡眠会逐渐逐渐减少;第二、睡眠会成片段化,即一段睡,一段又不睡。与人老了以后晚上不睡、白天打盹一样,属于正常现象,不要为此特别焦虑或者恐慌。关于失眠的治疗,方法比较多,有个体治疗、物理性治疗、药物性治疗。个体治疗包括饮食、按摩等,偏方、验方也很多。