吃什么推迟更年期

病情描述：到了我们这个年龄,听到最多的就是更年期这几个字眼，更年期是个可怕的字眼，我看到我身边的好朋友进入更年期以后,情绪反复无常而且经常出虚汗，身体各种不舒服。吃什么推迟更年期？

医生回答 (2)

吴光秀 副主任医师
重庆市涪陵中心医院三级甲等

病情分析：

推迟更年期，能吃活血化瘀的药来延缓衰老，调理月经，多吃黑豆，黄豆，阿胶，大枣，山药等有助于延缓更年期。更年期是一个正常生理过程，这一时期的妇女要以乐观与积级的态度对待老年的来临。要适当补充雌孕激素。可在医生的指导下服用安宫黄体酮、乙烯雌酚等。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

更年期卵巢功能足见下降，会出现潮热、出汗等现象。想推迟更年期，可以补充一些雌、孕激素的药，而常用的药物是克龄蒙，它既含有雌激素，又含有孕激素，吃了以后会推迟闭经，而它是中药组成的中药胶囊，它有滋阴清热、安神除烦的作用，主要适用于更年期出现的潮热、心烦不宁、失眠多梦等更年期的症状。

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