皮肤不好长痘怎么办
病情描述：我皮肤一直都不太好，尤其是我吃了热气的东西之后，我的脸一定会长很多痘痘，过年我吃了很多热气的东西，最近痘痘狂飙，现在怎么搞都消不下去，医生，皮肤不好长痘怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
皮肤不好经常长痘应该注意养成良好的卫生习惯，注意皮肤的清洁。平时还应该注意避免食用辛辣、生冷、容易上火的食物，注意补充充足的维生素，多吃新鲜的蔬菜水果。注意补充充足水分，促进体内有毒有害物质排除。还应注意避免睡眠不足，保持良好的心态，以免内分泌失调。
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病情分析：
皮肤不好长痘这种应该特别注意平时的脸部清理，并且用温和不刺激的洗面奶，不要使用一些劣质化妆品，尽可能保证有一个充足的睡眠和良好的心情，饮食不要吃过于油腻和刺激的食物，注意清淡，这种情况主要是由于体内的内分泌分泌不正常所引起的，应该特别的注意自己的作息正常。
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