夏天能补阿胶吗
病情描述：前几天妹妹给我买了些阿胶，因为我从小身子弱，妹妹想让我补补，可是马上到夏天了，我总是热的全身是汗，那么夏天能补阿胶吗？我有时候还会肚子发胀，补阿胶会不会有什么影响啊？
医生回答 (2)
-
病情分析：
夏天一般可以吃阿胶。阿胶用来养生滋补非常不错，有着强身健体、滋阴补肾、提高免疫力的补益作用。很多人认为阿胶是女性的滋补品，冬天吃效果更佳，而夏天吃容易上火，其实这种观点是错误的，阿胶是男女老少皆宜的补品，夏天只要注意服用方法，还可以适当补充调理身体。夏季食用阿胶时，建议搭配山药、糯米等平食，效果会更好。
-
-
-
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
养生是分时节的，不同的时节服用不同的方子。春季提高皮肤质量，秋季润肺健脾，滋阴益气，冬天故护脾肾为重点。夏季身体虚弱，阿胶是首选。夏天服用阿胶应多喝金银花，菊花茶，凉茶。早晚空腹服用。不要吃油腻辛辣的食物。夏季吃阿胶容易上火。不要和山药，糯米等平性食物一起服用。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号