韧带肌肉拉伤怎么办
病情描述：跑步的时候不小心把韧带肌肉给拉伤了，现在很疼，韧带肌肉拉伤怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先应该进行检查，如检查核磁等。明确韧带损伤的严重程度，如果韧带轻度损伤，可以进行保守治疗，急性期应该减少活动，必要时可以对患处进行制动，疼痛厉害的可以给予非甾体抗炎药，也可以通过理疗的方法进行治疗。如果韧带损伤比较严重，有手术适应症的可以手术进行治疗。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
建议患者应该立即卧床休息，变成外用涂抹活血化瘀，消肿止痛的药物，还可以选择一些物理的方式来改善，用热毛巾进行热敷，并且用热水来泡脚，促进体内的血液循环，在平时饮食上应该以清淡为主，不能吃辣的食物，不能吸烟喝酒，恢复期间要禁止患处过度的受力。
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