手关节扭伤是应该热敷还是冷敷
病情描述：打球的时候不小心手关节扭伤了，手关节扭伤是应该热敷还是冷敷？
医生回答 (2)
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病情分析：
手关节扭伤，在急性期48小时内以冰敷为主，可以减轻出血和组织水肿，肿胀，疼痛症状，48小时以后可以进行热敷，并做理疗治疗，促进局部血液循环和血肿吸收消散等，也可以减轻疼痛症状，需要进行制动或减少活动量，尤其是负重活动，有必要做局部的DR检查，排除骨折。
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病情分析：
受伤初期还是以冷敷为妙，但要注意间断冷敷，避免引起冻伤，冷敷时间一般在48小时之内，但也得看具体某个部位，后期待青紫周围出现黄色的时候可以用热敷，冷敷只是一种手段，还应配合制动，以便减轻肿胀的程度，有条件的可以外敷中药消肿，活血化瘀效果更佳
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