益生菌粉能减肥吗
病情描述：一直都很胖，看到朋友圈有人说吃益生菌粉瘦了很多，益生菌粉能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
益生菌对减肥有一定的辅助作用，益生菌主要是可以起到调理肠道，通便的作用。对改善便秘有很好的效果，肠道通畅了小腹就会比便秘时小了，这样看起来就有了减肥的效果，要想减肥，同时也要注意控制热量的摄入，不要吃太油腻的食物，少吃盐，少吃带有刺激性的食物，尽量不要喝饮料。
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病情分析：
益生菌粉是不能够起到减肥的作用的，适当的吃一些对于调节肠道的菌群有着一定的作用，但是不一定能够起到减肥的作用，因为减肥是一个长期的过程，也不是说吃某一种东西就能够达到很好的效果，还是要通过运动和饮食相结合的方法，才能够达到比较好的效果。
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