练弹跳力会不会影响长高
病情描述：女儿比较矮，但是爱运动，最近一直在练弹跳力。练弹跳力会不会影响长高？
医生回答 (2)
-
病情分析：
练习弹跳力它不会影响长高，反而还可以促进你增长。平时的话一定还要补充一些蛋白质，钙质以及其他的微量元素。多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，饮食一定要全面有营养。练习弹跳的时候一定要注意避免肌肉拉伤伤害到自己。还有一定要保证自己的充足睡眠，多晒晒太阳。
-
-
-
程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
练弹力跳是不会影响长高的，相反，由于弹力跳是一种向上的跳跃运动，所以对长高是有一定的好处的。另外，想要让孩子长高，平时不要让孩子挑食厌食，一定要让孩子摄入足够的营养，这样才可以帮助身体长高。尤其是孩子在到了15岁的时候，会进入青春期，是长个子的好时期，一定要把握好。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
手机版