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小孩吃什么抵抗力强

病情描述:孩子今年经常会感冒,平均一个半月就会感冒一次,小孩都比同龄的孩子瘦小,小孩吃什么抵抗力强?
医生回答 (2)
  • 苏旭东
    苏旭东 副主任医师
    聊城市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    小孩身体抵抗力比较差,可以适当的做好饮食方面的调理。多吃蛋类,鱼类,肉类,奶制品等富含优质蛋白和钙质的食物,少吃零食和喝碳酸饮料,适当的进行体育锻炼,多去户外晒太阳,也可以适当的应用一些增强免疫力的药物来增加身体的抵抗力,也有利于减少感冒的发生。

  • 陆森
    陆森 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    小孩子吃什么抵抗力比较强,还是要在食物当中进行,长期的调整是比较好的,因为人体所需的各种营养成分是比较多的,大部分是需要通过从各种的食物当中来,社区只有营养全面了才能够提高身体素质,身体素质好了之后抵抗力就能够加强,就能够减少感冒的这些情况,而且少给孩子吃零食。

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苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

擅长:熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。
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