怀孕后期失眠应该怎么治疗
病情描述：知道怀孕了，自己要当妈妈了，特别开心。但是怀孕后期失眠应该怎么治疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕后出现焦虑紧张，失眠症状都是非常正常的，这主要是由于孕妇心理上的变化所引起的，所以一定要注意调节好自己的身心健康，多注意身体的运动。可以在可以在睡觉之前喝一杯纯牛奶，有安神的作用。怀孕后失眠，可能是由于身体内激素分泌不均匀导致的，也可能是由于缺钙引起的，怀孕初期可以适量的补充一些钙片，能促进睡眠。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
怀孕后期失眠应该怎可以采用自认为舒适的体位进行休息，从而缓解症状。如果是由于心理因素所导致的，患者需要多与家人去沟通，也可以到医院去做咨询或者说出自己的顾虑，从而达到缓解的症状。如果症状没有得到改善，就需要去医院做一个详细的检查，根据具体的检查结果给予出相应的治疗方案。
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