长期失眠有什么危害
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病情分析:
患者如果长期的失眠会导致患者身体免疫力下降,还会引发患者出现有情绪抑郁,或者是引发患者容易出现有疾病问题的出现,长期失眠会使患者出现有精神紊乱,脑部神经功能紊乱的情况,建议患者要养成良好的生活作息规律,如果出现了有失眠的情况,可以通过使用药物来进行治疗。
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病情分析:
长期失眠容易引起头痛,头昏,身体乏力,面色萎黄,肢体倦怠,导致头痛,记忆力下降,建议你一定要及时的进行调理,口服安神养脑的药物改善睡眠,辛辣,生冷和过于刺激性的食物不能吃,以容易消化的软食为主,多吃一些高维生素,高蛋白含量丰富的食物补充营养。