容易失眠的原因有哪些
病情描述：晚上总是睡不着觉，容易失眠，白天也没怎么多睡，容易失眠的原因有哪些？
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
容易失眠的原因主要和自身身体因素或者患有疾病因素有关。导致失眠的原因是有很多的，比如自己的性格特征，责任心较重，内向的人比较容易产生失眠，其次情绪长期处于紧张激动状态，也是不容易入睡的，另外和疾病相关的因素，有脑血栓肿瘤的患者，在心理上会焦虑抑郁导致失眠。
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病情分析：
经常失眠这种情况，考虑神经衰弱的症状，您首先要注意休息，放松避免紧张，焦虑，可以适当口服养心安神的药物，能够有助于症状的改善。如果持续不好转，要到神经内科的失眠门诊就诊，检测一下，然后再调整用药。有的时候，可能是心理性原因导致，必要的时候到心理科就诊，进行心理疏导。
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