孩子做噩梦后如何化解
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病情分析:
孩子做噩梦的这个情况,可能是因为看了恐怖片心理素质比较低,而且并不能够正确的去认识和理解这些东西,所以说内心会产生这种恐惧,这种恐惧的东西可能要在孩子的心理当中存留一段时间,那么要通过一种科学的认知的方式,要给孩子循序渐进的慢慢的去想,让孩子真正的去认识到,不要害怕。
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赵岩 主治医师
沈阳市于洪区结核病防治所 一级
建议少给孩子看这种刺激性的东西,并在孩子受惊吓,做噩梦之后,轻轻的抚摸着孩子的后背并用平缓的语言或者是一些愉快的音乐,抚慰孩子的情绪,平时可以多给孩子看一些积极向上的东西,并进行适当的体育运动,咱家孩子的体力消耗使孩子在睡觉的时候进入深度睡眠,缓解做梦的现象。
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