下巴两侧长痘痘怎么办
病情描述：已经有好多天都不出门了，因为自己的脸实在是不能出门，下巴两侧长痘痘怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般适合壁纸网上内分泌失调饮食等因素有一定的关系，可以查明一下原因，有针对性的进行治疗，局部可以涂抹一些软膏或者是宁窖进行缓解症状，注意合理的饮食，不要吃油腻性的食物，戒烟戒酒，多吃蔬菜和水果。注意要多喝水促进肠蠕动，保持大便的通畅，保证睡眠充足，不要熬夜。
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病情分析：
多喝水，多吃一些富含维生素的新鲜水果和新鲜蔬菜，多吃一些清热解毒凉血的食物，少吃一些甜食和高脂肪肥腻的食物，少吃一些辣椒丶烧烤丶煎炸等刺激性的食物，也不要喝酒抽烟，尽量在晚上10点之前睡觉，不要熬夜，保持心情愉快，注意皮肤的清洁卫生，还有不要过多的使用护肤品，家长自我调理，就会有改善的。
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