失眠怎么样才能彻底治愈
病情描述：从几年前开始，我就老是失眠，最近我想把它彻底治好，失眠怎么样才能彻底治愈？
医生回答 (2)
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
一般推荐患者使用一些有助于睡眠的药物进行缓解症状，但是平时患者一定还要做好护理工作，才能对失眠有治愈性的作用，并且避免复发的可能性，平时患者可以为自己建造一个良好的睡眠环境，避免其他一些干扰因素的存在，并且还患者还可以在睡觉之前做一些深呼吸等放松运动。
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田玲玲 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
失眠的话，可以通过服用药物配合心理疏导进行治疗，失眠的患者可以服用养心安神，清心除烦的药物进行治疗。临床常用的治疗失眠的药物，比如酸枣仁胶囊或者安神补脑液，都可以缓解失眠的症状，另外失眠的患者睡前要放松，不要考虑太多的事情。尽量保持充足的睡眠。
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