春天给孩子补什么长高
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病情分析:
可以适当给孩子补充一些钙质和蛋白质,多吃点高钙食物,比如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜、鱼虾、动物骨头、瘦肉、鸡蛋等等,饮食要注意荤素搭配,保证营养均衡,避免一些营养元素的缺乏。另外,白天要经常去户外晒晒太阳,做做运动锻炼,坚持每天适当做有助于骨骼增长的运动,保证充足优质的睡眠。
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病情分析:
春天的时候给孩子多吃些新鲜的蔬菜水果是比较好的,因为春天的寓意是万物生长,所以说也希望孩子能够长得更高,但是不管任何时候都要做到,孩子饮食的营养全面均衡,荤素搭配好,也要适当的进行一些钙的补充,身高和多方面的因素有影响和遗传有关系,和后期的营养睡眠都有关系。