失眠用什么枕头最好
病情描述：最近精神压力比较大，经常失眠，整晚整晚的睡不着，失眠用什么枕头最好？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果有失眠症状的话尽量选择一些比较柔软的枕头。这样有助于缓解失眠的症状，而且在晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶或者是用热水洗脚环境设计的批发也能够有效的促进睡眠，但是如果失眠症状比较严重的话那么可以口服一些促进睡眠的药物来进行治疗，也可以口服一些营养神经的药物来缓解症状。
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田力 主治医师
滕州曹庄煤炭有限责任公司卫生所 一级
失眠和使用枕头之间的关系不大。并且你自述近期精神压力大，所以，你现在的失眠有可能和高度紧张的精神压力相关。建议你选择当地正规医院的精神科或者是心理科就诊，先向接诊医生说清楚自己的情况，在进行精神心理量表评估等等检查，根据观察和检查的结果看看是否需要采用些抗精神类的药物和安眠的药物治疗，也可以酌情的配合心理疏导治疗。
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