小孩可以吃山药吗
病情描述：我家小孩属于是过敏性的体质，最近山药上市，准备给他买点，小孩可以吃山药吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
小孩是可以吃山药的，山药的营养价值很高，有利于增强体质，健脾养胃，促进食欲，过敏体质的孩子可以吃，平时的饮食口味要清淡，少吃一些海鲜类的食物以及辛辣、燥热的食物，这些食物容易引起过敏的症状加重，要多喝温开水促进身体的代谢，平时的饮食口味一定要清淡，饮食的种类要多一些。
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病情分析：
你好，山药的性质比较平和，可具有益气健脾，滋补以及止泻等功效。山药对于人体来说可以有较好的健脾开胃，以及对人体营养物质的补充作用。有孩子是可以吃山药的，可以在日常饮食中炖汤，煮粥或者是做成山药类的甜点都可以，这些食物能够有效的吸收山药本身的营养，同时能起到很好的保健养生作用。
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