倒立能长高吗
病情描述：刚刚一个朋友开玩笑的和我说倒立可以长高，有谁知道倒立能长高吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，倒立是不会对增高有所帮助的，现在23岁基本上人的骨垢线已经闭合了，建议到医院去拍一个片子确定一下，如果骨垢线已经闭合的话，那么不管是在营养上增加一些含钙量比较高的食物，在运动方面多做锻炼都是没有太大效果的，在这一点上一定要明白。希望可以帮助到你。
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病情分析：
倒立不一定能够长高，但是坚持的进行一些体育锻炼，对于长高来说一定可以起到很好的辅助的作用，适当的进行倒立对身体来说也是一种锻炼，平时的时候还是要多锻炼身体提高身体素质，而且在日常的饮食当中一定要做到营养全面均衡，荤素搭配好，保证充足的睡眠，这样才能够长高。
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