猪肝是补什么的
病情描述：因为工作原因经常需要加班熬夜，朋友对我说熬夜对肝不好，叫我多点吃猪肝补一下，猪肝是补什么的？
医生回答 (2)
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病情分析：
猪肝中富含的微量元素比较多包括叶酸以及各种矿物质，包括钙铁锌，硒主要是选择补铁。如果长期熬夜，还需要注意做好身体的健康体检工作，可以适当的根据自身实际情况适当的选择合适的食物进行补充，不建议选择单一一种建议饮食合理化，荤素搭配，以免使用过多的动物肝脏引发高脂血症。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
猪肝主要是补充身体所需的铁质，营养脑组织和脑神经，而且还能够提高机体免疫力，改善体质。这是因为猪肝当中含有丰富的铁质等微量元素，维生素，蛋白质和脂肪等营养成分，能够补充身体所需的各种营养物质。长期熬夜加班，会使身体过度劳累，抵抗力下降，营养不良，适当的吃猪肝确实能够有很好的滋补作用。
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