怎么养肝护肝
病情描述：家里有肝病的病史，所以自己一直都很害怕得肝病，怎么养肝护肝呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
平时要注意不要熬夜，如果熬夜会伤肝，影响到肝功能，也不要吃过油腻的食物，不要暴饮暴食，不要喝酒，三餐定时，要以容易消化的软食为主，细嚼慢咽，保持情绪稳定，不要经常生气，怒伤肝，要适当的参加一些户外运动，可以增强体质，提高身体的抵抗力，注射乙肝疫苗。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
如果就是有肝病的话，要注意少吃对肝脏刺激性比较大的食品或者是药品，如果药品对肝脏有刺激性的话，就会容易引起肝细胞的损伤，进一步加重，可以采用口服保护肝细胞的药物来进行，用来治疗，同时还要找出引起肝病的原因进行对症治疗，如果和酒精有关系的话，注意要戒酒。
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