产妇能吃莲子吗
病情描述：我跟朋友去看荷花，旁边有卖莲子的，想咨询一下，产妇能吃莲子吗?
医生回答 (2)
-
病情分析：
产妇是可以吃莲子的，莲子有清热泻火的作用，如果是脾虚，便溏患者最好是少使用，避免导致腹泻的发生，哺乳期没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质。哺乳期可以多吃些鸡蛋瘦肉，对乳汁分泌是有好处的，保持良好的心情，对身体健康是有好处的。
-
病情分析：
可以少吃一些，但是要注意不要吃的太多，因为莲子属于凉性食物，平时也是方面也需要注意，不要吃生冷寒凉的食物，辛辣刺激性的食物也要少吃一些，多补充一下身体里的营养成分，多吃一些富含维生素和微量元素高的食物，还有多补充一下身体里的水分，定期去医院检查。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号