空腹吃山药好不好
病情描述：身体气虚，买了山药熬粥吃补气，但听说山药不能空腹吃，空腹吃山药好不好？
医生回答 (2)
-
病情分析：
山药熬粥的话可以有效的滋养，敛虚汗。早上是可以喝山药粥的，但是还是建议不要单独的吃，可以适当的配一些其他的食物，比如牛奶麦片之类的，特别是对于那些脾胃比较虚弱的人群来说，早上起来空腹吃山药很容易导致淀粉没有办法消化，从而出现肠胃负担加重的情况。
-
病情分析：
你好，山药可具有生津益肺，补肾涩精，补脾养胃的功效。常用于治疗肺虚喘咳，脾虚食少，久泻不止，肾虚遗精，带下，尿频，湿热消渴等症状。正常的情况下，山药是可以空腹使用的。但是不要单独吃，可以喝山药粥。山药既是一种蔬菜，也是一种药材，炖汤，煮稀饭都具有很好的营养作用。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号