便秘果长期吃有没有副作用
病情描述：我因为有便秘的情况，一直在吃一些便秘果，请问便秘果长期吃有没有副作用？
医生回答 (2)
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病情分析：
便秘果是一种热带天然水果，富含大量纤维素和天然有机酸等，具有较强的通便润肠功效，不论生吃还是泡水都可以起到促进排便的作用，但是如果长期吃便秘果会影响胃肠功能的自然恢复，有可能会使人体产生依赖性。所以便秘果可以用来缓解便秘症状，但不能长期吃。便秘还需要依靠日常的饮食调理来从根本上进行改善。
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赵金坤 主治医师
山东省寿光市马店医院 一级
是会存在一定的副作用的，长期服用容易产生药物依赖性。便秘患者要改善日常饮食习惯，多吃膳食纤维以及润肠通便的食物，少吃油腻肥厚性的食物。每天适量的喝杯淡蜂蜜水，也可起到润滑肠道的作用。还可口服益生菌来调理肠道，纠正大便。在吃饭后要多运动，并按摩腹部，可加快肠胃蠕动，促进消化。
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