喝水排尿会瘦吗
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病情分析:
喝水排尿是不会减体重的,减去的只是水分和体内的代谢垃圾,要想减肥,要增加有氧的运动,如游泳,慢跑,快走,篮球,排球,有利于消耗脂肪,还要注意控制饮食,油腻和含糖多的食物,以及热量高不能吃,平时按时地入睡,不能熬夜,以免引起肥胖,影响到减肥。
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病情分析:
喝水对于泌尿系排毒是有帮助的,但是喝水排尿并不会导致变瘦的,只是排尿会把身体的水分排出去,但是身体内的脂肪并没有减少的,所以喝水并不能减肥的,如果想减肥建议你最好多参加体育锻炼,另外从饮食方面也要注意,避免吃油炸食品,尤其晚饭主食尽量控制一些,避免吃的太饱。